地基下沉是建筑工程中一个不容忽视的问题，它可能给建筑物的安全和稳定性带来严重威胁。为了有效预防地基下沉，保障建筑物的长期稳固，我们可以采取一系列措施。

地质勘察
在工程建设前，进行详细的地质勘察，了解地质结构、土层性质、地下水情况等，为设计和施工提供准确的地质资料。

合理设计

选择合适的基础形式，如桩基础、筏板基础、独立基础等，根据地质条件和建筑物的荷载要求进行设计。

确保基础的埋深足够，以增加基础的稳定性。

地基处理

对于软弱地基，可以采用高压注浆、换填法、强夯法、挤密桩法、水泥土搅拌法等方法进行处理，提高地基的承载力和稳定性。

排水固结法可以加速地基的固结，减少后期沉降。

施工控制

严格按照设计要求和施工规范进行施工，保证施工质量。

控制加载速率，避免建筑物过快加载导致地基沉降过大。

做好防水和排水

完善建筑物周边的排水系统，防止雨水和地下水积聚，浸泡地基。

做好地下室外墙、屋面等部位的防水处理，避免水渗入地基。

监测与预警

在施工和使用过程中，对地基进行定期监测，如设置沉降观测点，及时发现异常沉降并采取措施。

绿化和植被保护
在建筑物周边保持适当的绿化，有助于保持土壤的稳定性和水分平衡。

相邻建筑物影响控制
在新建建筑物时，考虑相邻建筑物的基础形式和距离，避免相互影响导致地基下沉。

预防地基下沉需要综合考虑多种因素，并采取切实有效的措施。只有在建筑施工的各个环节都严格把控，注重细节，不断改进和完善预防措施，才能最大程度地保障地基的稳固。